Horarios & precios
Si no has hecho nunca Ashtanga Yoga o llevas muy poco tiempo te recomendamos el curso de iniciación.

Horarios
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Clase de Ashtanga Mysore
(maxima hora de llegada 1h30m antes del cierre )
Clases Mysore: horarios a partir del 5 de Febrero
LU-MAR-MIE-JUE / Apertura 8’30h. cierre 11’00h.
LU-MAR-MIE-JUE/ Apertura 17’30h. cierre 20’30h.
DOMINGO / Apertura 09’30-11’30
- Clase de Ashtanga Guiada
(Debes venir al menos 5min antes)
Clase guiada:
Solo para alumnos que al menos hayan hecho 1 mes de clase mysore con nosotros o vengan de haber practicado estilo Mysore en otras escuelas.
VIERNES / 9’00-10’30
18’30-20’00
Calendario lunar y festivos
Febrero: Luna Nueva 4, Luna Llena 19
Marzo: Luna Nueva 6, Luna Llena 21
Festivos:
28 de Febrero
Precios / Mensualidades
- 4 clases al mes: 40€
- 8 clases al mes: 50€
- 12 clases al mes: 60€
- Clases ilimitadas: 70€
- Curso de iniciación fin de semana: que consta de una clase de dos horas el sábado y otra clase el domingo, suele ser de 12 a 14h. Próximo curso días 23 y 24 de marzo. 40€ (es necesario reservar)
- Curso de iniciación entre semana: 50€ Puedes empezar cuando quieras, horarios flexibles, clases ilimitadas en 30 días de domingo a jueves. Oferta solo para personas que nunca hayan estado en la escuela con anterioridad y que sean residentes. (es necesario reservar)
- Si vienes por primera vez pero ya has practicado en otras escuelas tradicionales de ashtanga: oferta para el primer mes, comienza el dia 1 de cada mes, clases ilimitadas 50€, tienes que ser residente
- Clase privada en el centro: 45€
- Clase suelta: 12€ residentes , 15€ alumnos de paso, ( solo si ya conoces la práctica en clases estilo mysore)
- Semana ilimitada: 40€
ASHTANGA NEWS

Cursos de iniciación: dos formas de aprender lo básico
Curso de iniciación: Consiste en dos clases estilo mysore a la semana en un plazo de 30 días desde tu primera clase.
Curso de iniciación de fin de semana: Consiste en una clase de hora y media el sábado y otra el domingo, en las que veremos cuales son las bases del Ashtanga Yoga y su método.
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Carta de un alumno
Un sistema de ejecución de posturas físicas diseñado originalmente por S.T Krishnamacharya y expuesto posteriormente a nivel global por uno de sus alumnos S.K.Pattabhi Jois entre otros.
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Prana y apana en Ashtanga Yoga: terapia energética
La práctica de Ashtanga Yoga no parte desde las posturas, desde las asanas, sino desde la respiración. Cuando uno se sitúa sobre la esterilla y se dispone a comenzar su práctica, lo primero que ha de hacer es entrar en contacto con su respiración.
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AshtangaYogaMálaga ® 2017 e-mail: patricia@ashtangayogamalaga.com móvil: 646736592 C/ Huerto del Conde 17, bajo.
Fotografía: Clara Pey Molina Diseño y programación web: bingin-design