Horarios & precios
Horarios
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Clase de Ashtanga Mysore
Máxima hora de llegada 1h15minutos antes del cierre.
- Clase de Ashtanga Guiada
Debes venir al menos 10min antes, solo para alumnos que ya conozcan la práctica de ashtanga, si no eres alumno tienes que reservar por email
Horarios 2021
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Clases presenciales Mysore
- DE 8’15h A 11.00h LUNES, MIERCOLES.
- DE 7’15 A 10’30H MARTES Y JUEVES.
- DE 7’15 A 9’00 VIERNES
- DE 18’15-20’15 MARTES,MIERCOLES Y JUEVES
*PUEDES LLEGAR HASTA 1H15MIN ANTES DEL CIERRE.
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Clases presenciales Guiadas (será necesario reservar)
VIERNES 9’30-11’00
DOMINGO 09’30-10’45 hasta Navasana
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Clases online por zoom
MAÑANAS
- JUEVES CLASE GUIADA MITAD 9’30-10’45
- VIERNES GUIADA COMPLETA 9’30-11’00
- DOMINGO GUIADA MITAD 09’30-10’45
TARDES:
- LUNES GUIADA MITAD 18’30-19’45
- MIERCOLES GUIADA PURVOTTANASANA Y MYSORE 18’30-20’30
Calendario lunar y festivos
NO Habrá clase estos dias
1 , 2 Y 3 de Enero, 5 por la tarde y 6 de enero
Los días de luna llena y nueva la escuela cierra normalmente pero en ENERO habra clase.
- ENERO: Luna Nueva el 13 y Luna Llena el 30.
Precios / Mensualidades:
*Pago solo en efectivo o por transferencia bancaria.
Número de cuenta: ES97 00304209280000713271
Titular: Patricia Acuña
CLASES PRESENCIALES
- 4 clases al mes: 40€.
- 8 clases al mes: 50€
- 12 clases al mes: 60€ (online incluidas)
- Clases ilimitadas: 70€ (online incluidas)
- Curso de Iniciación: 8 clases para hacer en un plazo de 30 dias 50€ . Horarios flexibles, consultar apartado de horarios, puedes llegar hasta 1h15min del cierre, las clases no comienzan a una hora para todos sino que puedes llegar en un rango horario, ya que la atención es individualizada. Empieza cualquier dia del mes. Clases aproximadamente de 1h. Mas info: patricia@ashtangayogmalaga.com El primer mes te dejamos la esterilla.
- NO HACEMOS CLASE DE PRUEBA, consideramos que la única manera de conocer y apreciar este método es haciendo el curso de iniciación.
CLASES ONLINE
6 clases al mes 30€
10 clases al mes 40€
clases ilimitadas 50€
* En las mensualidades de clases presenciales de 4 y 8 clases las clases online te saldrán 20€ menos, y en la mensualidad de 12 clases e ilimitadas las online están incluidas.
PRECIOS / empieza cualquier dia del mes:
- Clase online privada: 45€
- Clase online suelta: 10€
- Clase presencial suelta: 15€. IMPORTANTE: No existe la posibilidad de venir a una clase suelta si no practicas Ashtanga estilo Mysore. Si no practicas este método la única manera de acceder a nuestras clases es haciendo el curso de iniciación.
- Semana presencial ilimitada: 40€
- Clase presencial privada en el centro con profesor autorizado: 60€
ASHTANGA NEWS
Cursos de iniciación: dos formas de aprender lo básico
Curso de iniciación: Es un curso para todos aquellos residentes en la provincia de Málaga que vengan por primera vez a nuestra escuela, hayan o no hecho yoga antes..
Curso de iniciación de fin de semana (grupos reducidos): Consiste en una clase de dos horas el sábado, y dos horas el domingo, en las que veremos cuales son las bases del Ashtanga Yoga y su método, la atencion es individualizada.
Carta de un alumno
Un sistema de ejecución de posturas físicas diseñado originalmente por S.T Krishnamacharya y expuesto posteriormente a nivel global por uno de sus alumnos S.K.Pattabhi Jois entre otros.
Prana y apana en Ashtanga Yoga: terapia energética
La práctica de Ashtanga Yoga no parte desde las posturas, desde las asanas, sino desde la respiración. Cuando uno se sitúa sobre la esterilla y se dispone a comenzar su práctica, lo primero que ha de hacer es entrar en contacto con su respiración.
AshtangaYogaMálaga ® 2017 e-mail: patricia@ashtangayogamalaga.com móvil: 646736592 C/ Huerto del Conde 17, bajo.
Fotografía: Clara Pey Molina Diseño y programación web: bingin-design