Los orígenes
ASHTANGA YOGA ES UN ANTIGUO SISTEMA DE YOGA ENSEÑADO POR VAMANA RISHI EN EL YOGA KORUNTA.
Sri.T.Krishnamacharya
Ashtanga Yoga es un antiguo sistema de Yoga enseñado por Vamana Rishi en el Yoga Korunta. Esta enseñanza fue transmitida a Sri.T.Krishnamacharya por su Guru Mohan Brahmachari, Sri.T.Krishnamacharya encontraría este texto en la biblioteca de Calcuta, aunque en mal estado.
En el Yoga Korunta se encontraba las secuencias enteras de la serie primera, intermedia y avanzada, y todo sobre vinyasa, bhandas y drishtis. Sri. T.Krishnamacharya se lo transmitiría a Sri.K.Pattabhi Jois (1915-2009) quien lo enseño en su casa de Mysore durante más de 65 años y fue él quien lo divulgaría internacionalmente.
Actualmente su nieto Sharath Jois y su madre, hija de Pattabhi Jois, Saraswathi Rangaswamy enseñan en Sharath Yoga Centre y en K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Shala respectivamente.
ASHTANGA BLOG
Cursos de iniciación: dos formas de aprender lo básico
Curso de iniciación: Es un curso para todos aquellos residentes en la provincia de Málaga que vengan por primera vez a nuestra escuela, hayan o no hecho yoga antes.
Curso de iniciación de fin de semana (grupos reducidos): Consiste en una clase de dos horas el sábado, y dos horas el domingo, en las que veremos cuales son las bases del Ashtanga Yoga y su método, la atención es individualizada.
Conceptos básicos del Ashtanga
Hay ciertos aspectos que deberás aprender, los irás conociendo poco a poco e integrándolos en tu práctica: vinyasa, tristhana, asana, dristhi respiración y bandhas.
¿Qué es el Parampara?
Seguimos la línea o linaje tradicional de Sri K Pattabhi Jois y T. Krishnamacharya.
Ellos conservan esta forma tradicional de enseñanza llamada Parampara.
Fotografía: Elisabet Aranda Diseño y programación web: bingin-design